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99%女生还不知道的冬季有效护肤方法

日期: 2023-11-06
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伴随着凛冽的冷风风和低温魔法的即将来临,就算是喝露水的仙女,也都难以摆脱冬季肌肤问题:起皮、干痒、泛红、敏感……


冬季,连护肤都要比别的季节来的更“精致”些才好,整理了了几个冬季护肤小Tips,和仙女们一起抵御冬季肌肤问题。

99%女生还不知道的冬季有效护肤方法

热水澡


经过一天的疲惫, 如果让你洗个热水澡呢? 那一定是很爽的, 不仅会洗去一身疲惫,浑身放松, 而且有一种容光焕发的感觉。 


很多人在洗澡后, 会觉得自己的皮肤变好了, 虽然只是暂时的, 这是为什么呢?


洗热水澡时, 温度较高的水, 让表皮温度升高,然后血管开始扩张, 血液循环加速。


疲劳是什么? 可以看做是细胞组织的代谢废物不能及时清运走, 或者需要的养分不能及时供应。 而扩张的血管和加速流动的血液, 一方面补充了营养成分, 一方面又能更快带走代谢废物。


所以, 洗热水澡对脸部皮肤也是有益的。


蒸脸


如果你气色不好, 或者肤色暗沉怎么办?  


去蒸个脸吧。


蒸脸能加速面部的循环代谢,供应更多的氧气养分,带走细胞代谢的废物。  蒸脸的时候也是你情绪放松的时候, 无论有多少压力、多少疲惫, 在蒸脸的这10分钟, 都可以尽情的释放、放空。

99%女生还不知道的冬季有效护肤方法

敷面膜


保湿补水最常用的就是敷面膜,其实冬季可以这样敷面膜,保证一点儿都不冷!


将面膜放置在 30 摄氏度左右的温水里,浸泡 2-3 分钟,这样给面膜“加热”一下,再敷在脸上,不要太舒服哦。


当然,为了不破坏面膜的营养成分,水温也不要太高哦,宝宝们也可以选择一边泡澡一边敷面膜,这样水蒸气也可以使面部毛孔打开。


其次可以蒸脸, 也能起到补水的作用。


道理很简单, 皮肤是会吸收水分的。 


想象一下, 如果你一直在游泳, 1小时后, 你手指的皮肤会发生什么变化?  是不是开始变得皱巴巴的、白白的了?


对的, 这就是因为吸收水分后, 皮肤开始膨胀了。


有人担心, 皮肤吸收了过多的水分后, 是否会发生让皮肤的屏障能力下降。


大可不必担心,手掌内侧和脚掌底部因为没有皮脂腺没有出油,如果长期泡在水中, 皮肤会吸收很多水分发生水合过度, 会变得皱巴巴。 


so,蒸脸短短的10分钟所吸收的一点水分,完全不会让皮肤发生水合过度,更不会导致皮肤屏障功能的下降。


按摩


蒸脸时若能用手按摩皮肤, 会起到更好保养皮肤的效果。


道理很简单,按摩一来加速了细胞组织的代谢, 二来,更重要的一点, 我觉得能减少皱纹的产生。


当然, 如果你只是偶尔按摩, 是起不到这个效果的。


若能每天都做面部皮肤按摩,10年后,20年后,你能体验到按摩所带来的效果,若在脸上涂抹点精华等效果加倍。  做到这些,你就是在延缓皮肤衰老。

99%女生还不知道的冬季有效护肤方法

冬季防晒


这个话题,真的是强调一百遍都有啦。但还是会有仙女觉得,冬天的日照不如夏季来得多,照射不强烈,温度也很低。可是冬季是臭氧层含量最少的季节,紫外线的照射是一点都不会减弱啊!所以一年四季必须要做的就是防晒,防晒是每天早上所有护肤的最后一步,千万不可以省。


不过,冬季可以选择防晒指数低一点的防晒霜,如果不是在户外停留的话,也不用严苛到每两小时补涂一次。


总之,说了一百遍,养儿不防老,勤涂防晒才防老!

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