大健康资讯 Case

流感季应该怎么做?

日期: 2020-12-09
作者: 新华网

一、什么是流感?

  流感,是流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病。流感病毒分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型。其中甲型流感经常发生抗原变异,传染性强,传播速度快,容易发生大范围流行,四季均可发生,以冬季为主。

流感季应该怎么做?

  二、流感和普通感冒有何区别?

流感季应该怎么做?

  三、流感如此凶险,谁是流感高危人群?

流感季应该怎么做?

  四、流感需做哪些化验?

流感季应该怎么做?

  五、你不可不知道的用药注意事项

  

  轻型流感注意休息,对症治疗可自然痊愈。重型流感应尽早开始使用奥司他韦等抗病毒药物治疗(48小时内)。服用奥司他韦可以有效减少流感并发症,但服药期间需密切关注患者不良反应,最常见的有恶心、呕吐、腹泻等症状。在青少年中极少数还会出现幻觉、谵妄和行为异常等精神症状。

  六、别担心,流感是可防可治的——中医药预防流感面对气势汹汹的流感,防治流感,中医更有招。内服中药是中医预防流感最传统、最常用的手段,不仅为公众广为接受和专家推荐,还得到政府与协会的认可和支持。流感轻症辨证治疗方案

  1.风热犯卫证常用中成药:疏风解表、清热解毒类,如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒)、清开灵颗粒(胶囊、软胶囊、片、口服液)、疏风解毒胶囊、银翘解毒类、桑菊感冒类等。儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。

流感季应该怎么做?

  2.热毒袭肺证常用中成药:清热解毒、宣肺止咳类,如连花清瘟胶囊(颗粒)、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。儿童可选小儿肺热咳喘颗粒(口服液)、小儿咳喘灵颗粒(口服液)、羚羊角粉冲服。

流感季应该怎么做?

  七、家庭保健,远离流感

  1.佩戴中药香囊预防流感的香囊多以芳香辟秽、祛邪解毒药物为主。药物的气味通过口、鼻、肌肤毛窍等进入人体,可以疏通经络,调节气血,扶正气以抵御外邪秽气侵入。中药香囊可以降低流感患病率和平均病程,缓解发热、鼻塞流涕、咽部充血等症状,佩戴中药香囊可以起到预防保健作用。香囊使用小妙招:使用时将流感香囊放置在工作地点或卧室经常活动范围1米以内(推荐放置在办公室、床头、枕边等处),不定时嗅吸,2周或气味消失后更换中药内容物;孕产妇、婴幼儿、敏感人群慎用。

流感季应该怎么做?

  2.携带中药滴鼻剂中药滴鼻剂起效迅速、生物利用度高、副作用小及使用方便等优势,也是中药预防流感的一个重要外治方法。

流感季应该怎么做?

  3.口服中药代茶饮儿童方:大青叶3 g,薄荷1 g,生甘草3 g,芦根10 g,甜叶菊少许;成人方:大青叶6 g,炒山栀3 g,荆芥3 g,芦根10 g,生黄芪10 g 以上为一人份代茶饮,每天1~2次,每次200毫升,连用5天。

流感季应该怎么做?

  4.坚持穴位按摩每天早晚依次按摩人中穴、迎香穴、风池穴、风府穴、大椎穴、足三里穴可以缓解疲劳,预防感冒。经常熬夜、久坐的上班族还可以通过勤梳头、常揉按耳部穴位来缓解压力,疏通经络,提神醒脑。

流感季应该怎么做?

  八、预防和护理——重视流感防治,有你有我

  1.预防接种接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 2.易感人群防护在流感期间, 小儿及慢性病多的老人属于易感人群, 要避免饮食不节, 出现食滞可及时食用荸荠、萝卜类消食;注意防寒, 一旦感受寒邪及时通过推拿颈部穴位或耳穴, 以宣散头面部气血祛散寒邪。 3.一般预防措施保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。

流感季应该怎么做?

  文字作者:张瑞 绘图:张秋霞

    资料来源:中国人口出版社 

最新动态 / 更多>>
2024 . 04 . 23
点击次数: 0
夏日炎炎不止感官上酷暑难熬肌肤也在经历重重考验 ↓↓↓1紫外线照射,易导致皮肤屏障受损炎热的夏天,紫外线会给肌肤带来直接伤害,导致肌肤屏障受损,并且随着时间的推移,让肌肤逐渐变得暗沉、粗糙、干燥、脱皮,甚至出现晒斑和色素沉淀。2油脂/汗液带来混合伤害,易毛孔堵塞、冒痘夏季皮肤更容易出油出汗,而长期处于高温或运动状态中,汗液长时间停留在皮肤表面,就会被细菌分解产生异味和刺激,给身体带来各种...
2024 . 04 . 22
点击次数: 0
无论是医美术后还是日常护肤我们都在强调一个很重要的点那就是,防晒  01不防晒,肌肤会怎样?适度晒太阳有利人体健康但短期过量的紫外线达到皮肤浅层就很容易导致皮肤屏障受损肌肤出现炎症反应出现发红、红斑、红血丝表现严重时晒伤起水泡、脱皮皆有可能 并且,紫外线能激活黑素细胞中的黑素小体从而不断产生黑色素随着黑色素在皮肤表面累积沉淀皮肤渐渐暗沉、变黑加速晒斑、黄褐斑、老年斑等...
2024 . 04 . 19
点击次数: 0
重睑术和近视手术一起已逐渐成为被广泛接受的手术项目了 但是手术前依然会有很多人担心重睑术的手术风险担心会带来危害  其实重睑术存在一百余年了技术上已相当成熟目前常规的重睑手术包括“切开重睑成形术”“埋线重睑成形术”“三点式微创重睑成形术”等 相比于肿瘤手术、心肺、脑部手术而言重睑术的安全性是非常高的  如果要问:重睑术的危害?那可能就是变...
2024 . 04 . 18
点击次数: 0
对于很多姐妹来说夏天有两件重要的事情减肥和美白可它们都不是那么容易就能做到的 尤其是美白即便有人护理做了不少但皮肤还是白不了其实归根结底是黑色素的问题没有得到解决 所以美白的关键就是了解什么是黑色素以及如何应对黑色素什么是黑色素?黑色素是存在于皮肤基底层的一种蛋白质,其产生受紫外线、压力、食物等因素影响。黑色素母细胞受外界刺激或自身因素影响,发生变化,生成一种保护皮肤的物质黑色...
2024 . 04 . 17
点击次数: 0
有些姐妹总是觉得自己黑但你的皮肤是真的黑吗?其实不尽然   你以为的皮肤黑可能只是皮肤暗沉但实际上皮肤黑和皮肤暗沉是两个概念  那皮肤黑和皮肤暗沉有什么区别呢 皮肤黑是指皮肤颜色,主要是皮肤中黑色素过度沉积的表现。皮肤受到紫外线伤害、炎症刺激或内分泌激素紊乱时,黑色素细胞就会分泌黑色素并将其输送到角质形成细胞,保护皮肤深层组织不受伤害。当...
2024 . 04 . 16
点击次数: 0
在面部美学中我们很容易关注到眼睛却忽略了眉弓的重要性  为了方便理解先讲下「 眉弓 」在哪 眉弓又称“眉骨、眉棱骨 ”是位于眼眶骨上缘的弓形隆起骨骼位于眶上缘的上方在额部与上眶区的交界处 眉弓形态涉及眉毛、眉心的过渡作用眶上缘高度(眼部深邃度)、鼻起点高度是撑起整个眉间三角区的形态  眉弓展现的是眉眼间的整体...
028-85325680
医美&生美融合发展标准委员会


蜀ICP备19008590号-1
地址:四川省成都市武侯区盛丰路30号
邮箱:qudaoyimei@126.com
微信:8115115151