大健康资讯 Case
来源: 本地
发布时间: 2019 - 09 - 17
前三十年拿命换钱,后三十年拿钱换命,这是健康界常说的一句话。培根曾说过,疾病是逸乐所应得的利息。很多颈椎问题,鼠标手,不都是玩手机、玩电脑导致的吗?遗憾的是,很多人都是一味放纵,直到身体出现状况,身染重疾才发现健康的可贵,但想挽救已经来不及了。当然,也有一些健康问题是职业病,比方,长期坐办公室,长期伏案等导致肩颈的问题,越是这样,越要锻炼身体。你不善待身体,身体迟早会惩罚你,不是不报,时候未到而已。可喜的是,身边越来越多的人加入关注健康,有的少吃、有的快走、有的跑步、有的打球,开始健康管理后,身体素质都得到了提升,最难得的是,情绪也跟着改善了许多,变得积极乐观起来。规律作息、饮食有度、少烟少酒并辅之以运动, 这种生活方式一度被很多人称为“老年人”的生活方式,渐渐大家发现,如果不采取“老年人”的生活方式,你可能压根撑不到“老年”。有一句话,有人替你开车,替你赚钱,但没人替你生病!听上去非常直白,却在告诉我们,生病了,受罪的必然是你自己,你不爱惜身体,身体必然会惩罚你。别让生命之花过早凋零,健康是一切的根基,所谓的事业金钱权利爱情只能依附于其上,没了健康,一切都是空谈。
来源: 广州日报
发布时间: 2019 - 08 - 31
这段时间,暨南大学附属第一医院运动医学中心迎来了不少因运动导致关节损伤的案例,在这些患者中,有的是因激烈运动动作不当平添新伤,有的则是陈年旧伤突然发作,一部分患者甚至要追溯十多年前的受伤经历,才知道原来自己曾经埋下了隐患。专科医生提醒,膝关节韧带上神经分布不多,不少患者在断裂或者部分断裂后没有剧烈痛感,休息一周没事就不以为然了,殊不知,断裂的韧带容易破坏关节原有稳定性,为软骨损伤、半月板损伤、骨关节退行性病变埋下潜在隐患。  大学生韧带断裂不自知 半年后半月板撕裂严重  韧带、半月板是对膝关节起稳定、保护作用的重要组织,在日常运动中,如打篮球、踢足球、打羽毛球等,在动作不规范或体位不正确的情况下容易发生损伤。  广州中青年实力医生、暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任李劼若副主任医师介绍,最近收治了一位比较年轻但是半月板伤情比较严重的患者。这名20岁的男青年是名大一新生,平时热爱运动,一周打两到三次篮球。  半年前,这位大学生打篮球时受伤了,膝关节肿痛了几日,消肿后并没有感到明显不舒服,他以为只是简单的淤伤,淤血散了就没事了,于是重返球场。半年后,这名学生发现最近走路、上下楼梯膝关节有痛感,而且有使不上力气的感觉,于是前往医院就诊,一拍磁共振片发现韧带断裂合并半月板撕裂。  “手术中我从关节镜上观察吃了一惊,他半月板伤得不轻,几乎集齐了平时说的各种撕裂类型:横裂、纵裂、水平裂、瓣状裂,是我近段时间收治半月板损伤患者中最严重的一个。” 李劼若介绍,导致他半月板受伤这么严重,一方面是因为半年前膝关节受伤时没有得到正确的处理,另一方面是在韧带断裂半月板容易磨损的情况下他仍然维持高频率的剧烈运动,导致伤情进一步加重。  能走能跑不代表没事 要复诊确保不留后患  “这位小伙子如果当时立刻采取制动措施,视乎韧带断裂情况及时处理,半月板很可能就不用遭受这么大的‘打击’了。”李劼若介绍。...
来源: 新华网
发布时间: 2019 - 08 - 23
新华网北京8月22日电(孙慧 张馨心 肖寒)高温天气,炎热易出汗,同时也是心血管疾病的高发期。心血管疾病患者在高温天气应该如何更好地“养心护心”呢?近日,新华网“健康大讲堂”邀请了首都医科大学附属北京中医医院首席专家、心血管科主任刘红旭 ,与大家一起畅聊心血管疾病患者在高温天气的养生之道。  首都医科大学附属北京中医医院首席专家、心血管科主任刘红旭做客新华网  以下为访谈主要内容:  警惕心血管疾病高危因素 尽早治疗是关键  主持人:近年来,心血管病患者逐渐增多,请您介绍一下心血管疾病。  刘红旭:从广义上说,心脏和血管所有循环系统的各个部分发生的问题都可以叫做心血管病,但我们常说的心血管病是指发生在心脏和脑血管两部分的疾病。从狭义上讲,也可以把心血管病说成是与心脏相关的疾病,心血管病现在最常见的是冠心病,与其密切相关的还有其他与血管有关的疾病,例如高血压等。  目前而言,现在我们见到的心血管病主要为冠心病,冠心病最常见的发病人群首先是中老年。对于男性,如果再有一些其他的危险因素,比如说吸烟、有早发心血管病家族史,或者其他和心血管病有关的疾病比如说高血压、血脂异常和糖尿病等,都是冠心病的易发人群。换句话说,具有冠心病的高危因素越多的人发生冠心病的几率就越大。  主持人:如何才能得知自己患有心血管疾病?  刘红旭:一般我们把心血管病患者或潜在患者分成三个层面。第一层是中老年人,本身就具有年龄的高危因素;第二层是有心血管病伴随疾病的人群,比如高血压、血脂异常、糖尿病患者;第三层是已知患有冠心病的病人。  要想知道自己是不是患上了冠心病或者其它心血管疾病,首先要定期体检,发现自己是不是有心血管病高危因素;第二,要注意自己临床的表现,生活中有没有发生冠心病、心血管疾病相关的症状,比如说胸闷、胸疼、心悸、憋气、头晕等,一旦出现这种情况就一定要及时到医院进行检查。检查会由简单...
来源: 北京晚报
发布时间: 2019 - 08 - 16
儿童青少年的肥胖问题已经引起国家重视,在近日启动的“健康中国行动”中,就有一个中小学健康促进行动。在这个行动中,保持健康体重被作为一个重点内容阐述。这不,趁着暑假,“小胖墩儿”们都扎堆到医院的减肥门诊来减肥了。  两个月减掉7公斤  昨天早上不到8点,在北京朝阳医院京西院区内分泌科,已经有很多患者在候诊了。科主任高珊是这方面的知名专家,来找她看病的患者当中,有不少是趁着暑假来减肥的青少年。  初三女孩小英一进门,高珊一眼就认出了她。“刚称的,85公斤,减了7公斤了!”小英的妈妈抢着把这个好消息告诉医生。高珊听到这个结果也替小英开心,她翻阅着检查单,频频点头:“血糖下来了,肝功也不错,尿素的水平也比原来好了。我们两个月就减了7公斤,再坚持半年,你就可以达到和同学们差不多的体重了。”医生的鼓励让一直垂头丧气、沉默不语的小英精神一振。  小英的父亲详细地向医生“汇报”了小英的饮食情况,他们不敢给小英吃水果,担心她的血糖再高上去,高珊却说:“其实你们可以在早餐和晚餐中加入一些水果,天天吃减肥餐,孩子会感到心理压抑,甜的味道是对她的一种鼓励。”  但是,并非每个人都能像小英一样自律。后面的两个患者就让高珊有点失望了。一问是不是按医生要求的饭量和运动量做的,患者都回答是,可是一细问,他们才终于像挤牙膏般地吐出了实情。“7月底是我生日,就吃了一小块蛋糕。”“现在不是冬枣上市吗,就多吃了一些冬枣。”“每周去三次健身房,但是工作比较忙,有时候就不去了。”遇到这样的情况,高珊总是要苦口婆心地再三强调,减肥一定要自律,管住嘴、迈开腿,但这需要很大的决心和毅力。  吃快餐外卖易肥胖  北京大学国际医院的内分泌科主任张晓梅,最近也感觉到来肥胖联合门诊就诊的年轻人明显增多。  “青少年肥胖大多数是单纯性肥胖,除了遗传因素,主要与不健康的生活方式有关,通过合理饮食和加强运动往往有助于他们减轻体重。”张晓...
来源: 健康报
发布时间: 2019 - 08 - 15
近日,甘肃省卫生健康委在甘肃省肿瘤医院启动全省安宁疗护试点工作,并举办培训班,明确从5个方面推动实施安宁疗护试点工作,要求将安宁疗护工作纳入健康甘肃战略布局,纳入健全完善老年健康和医养结合服务体系建设重点任务,重点在县级以上医疗机构设临终关怀科,开展安宁疗护服务。  甘肃省卫生健康委副主任蒋新贵介绍,安宁疗护是医养结合和老年健康服务体系建设的重要环节,主要为疾病终末期老年人提供临终前疼痛及其他症状控制、舒缓医疗等服务,并对患者及家属提供心理支持和人文关怀,服务涵盖老人疾病终末期全过程。  蒋新贵指出,要将安宁疗护工作纳入健康甘肃战略布局,纳入健全完善老年健康和医养结合服务体系建设重点任务,纳入卫生健康和养老服务补短板项目,积极发挥卫生健康部门牵头,协调发改、医保等部门,确定试点地区安宁疗护收费项目和医保支付方式,争取党委政府和财政支持,增强经费投入,形成政府引导,社会参与,部门协作,各负其责,合力推进的良好工作格局;要依托甘肃省老年健康服务信息系统,准确摸清老年人底数和健康分期状况,合理评估安宁疗护需求;要用好用活相关政策制度,重点在县级以上医疗机构开设临终关怀科,开展机构安宁疗护服务,在乡镇卫生院、基层街道社区卫生服务中心(站)探索建立安宁疗护病床或居家安宁疗护病床,推动机构和居家安宁疗护服务的费用逐步纳入医保范围,纳入长期护理保险制度,完善安宁疗护政策保障机制。(记者王耀 林丽)
来源: 新华网
发布时间: 2019 - 08 - 14
新华社北京8月13日电(记者冯玉婧)世界卫生组织统计数据显示,登革热发病率最近几十年在全球大幅上升,目前该病在100多个国家呈地域性流行。其中,东南亚、美洲和西太平洋区域受影响最为严重。在东南亚地区,登革热疫情几乎年年有,但今年来势格外凶猛:菲律宾、越南、马来西亚、孟加拉国等国病例数大幅超过去年同期,且疫情仍没有减缓迹象。登革热及其防控有哪些特点?如何保护自己远离登革热?    为什么流行?  登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病。患者有持续发热、剧烈头痛、肌肉痛、关节痛等症状,同时会伴有食欲减退、恶心、呕吐和皮疹,严重病例会死亡。  东南亚地区在进入雨季后,充沛降水为蚊子繁殖带来了有利条件。蚊子叮咬登革热病人或隐性感染者后,病毒就会在蚊子体内大量复制。而当蚊子叮咬其他人后,病毒就会被传播。  英国《柳叶刀》杂志去年发表的一项研究发现,受气候变化影响,自1990年以来,登革热病例数每10年就近乎成倍上升。另一项发表在英国《自然·微生物学》杂志上的研究则认为,城市化发展和大规模人口流动助推了登革热扩散。    疫苗有用吗?  世卫组织官网资料显示,目前,对登革热没有特别治疗办法,及早发现和适宜的医护可将死亡率降到1%以下。  法国制药公司赛诺菲巴斯德2015年底研制的“Dengvaxia”是全球首款登革热疫苗,但只适合曾患过登革热的人预防再次感染,不能用于此前未患过登革热的人。对于那些从未感染过登革热的人群来说,在接种疫苗后如果感染登革热,反而可能引发更严重症状。  美国食品和药物管理局生物制品评估与研究中心主任彼得·马科斯解释说,人体感染某型登革病毒后,通常只对该型病毒免疫,此后如果感染其他类型的病毒,可能导致严重病情。    防蚊是...
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